La mairie

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MAIRIE DE VARCES
16, rue Jean Jaurès
38761 VARCES
Tél. 04 76 72 80 36
Fax. 04 76 72 86 72

Horaires d'ouverture :

Lundi :
Fermé / 13h30-17h30
Mardi :
8h30-12h / 13h30-17h30
Mercredi :
8h30-12h / Fermé
Jeudi :
8h30-12h / 13h30-17h30
Vendredi :
8h30-12h / 13h30-17h30
Samedi : 9h-12h (permanence accueil uniquement)

AccueilCANICULE : les bons réflexes

CANICULE : les bons réflexes

LES RECOMMANDATIONS :

Nous sommestous concernés et tout particulièrement les personnes fragiles : bébés, femmes enceintes, personnes malades ou convalescentes, personnes âgées ou en situation de handicap.

Les signaux d’alerte : crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, hausse de la température, vertiges/nausées, troubles de comportements (propos incohérents).
 
Pour prévenir les risques pendant une vague de canicule ou de forte chaleur,
il est nécessaire de :

- boire régulièrement de l’eau (au moins 1.5 litre d’eau par jour même si vous n’avez pas soif);
- mouiller son corps et se ventiler (plusieurs fois par jour : douches, brumisateur,…sans vous sécher) ;
- manger en quantité suffisante ;
- éviter les efforts physiques et de sortir aux heures les plus chaudes ;
- ne pas boire d’alcool ;
- maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour ;
- passer du temps (si possible au moins 2h) dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché ...) ; la Résidence des Personnes Agées Maurice Gariel dispose d'ailleurs d’une salle climatisée ;
- donner et prendre des nouvelles de ses proches.

FAMILLES, AMIS, VOISINS, BENEVOLES,  SOYEZ ATTENTIFS AUX PERSONNES FRAGILES ET LES PLUS ISOLEES.

En cas d’urgence, appelez le 15.

Vous souhaitez être contacté en cas de fortes chaleurs :
Pensez à vous inscrire auprès du CCAS
pour qu’en période de grande chaleur une personne puisse vous joindre
par téléphone et s’assurer que tout va bien.
Pour tous renseignements, contactez  le CCAS au 04 76 72 95 49.

Recommandations du ministère de la santé en cas d'alerte canicule